Blessurepreventie & Verzorging (63 producten)
De OOFOS recuperatieslippers zijn gemaakt om je spieren en gewrichten sneller te laten herstellen na een lange dag of zware training. Het OOfoam absorbeert tot 37% schokken, wat de belasting op je spieren en gewrichten vermindert. Het gepatenteerde voetbed ondersteunt de voetboog en garandeert een natuurlijke afrol. De geometrie van het foam verdeelt de druk gelijkmatig, wat je voeten ondersteunt en stabiliseert.
De slippers trekken de stress weg en zo ook pijn.
OOFOS OOriginal. Een strak design en de OOFoam™ technologie leggen de basis van alle stijlen.
OOFOS OOriginal Sport. De gewone OOriginal met een sportief design op de bovenband.
OOFOS OOahh. Een evolutie van de OOriginal, met een beweeglijke band voor extra ondersteuning en comfort.
OOFOS OOahh Sport. De gewone OOahh met sportief design op de bovenkant.
OOFOS OOahh Luxe. De gewone OOahh met handgeschilderde behandeling.
OOFOS OOahh Sport Flex. De klassieke OOahh Sport, met een verstelbare en slanke bovenband voor een meer optimale pasvorm en verstelbaarheid.
OOFOS OOlala. Gemaakt met de OOfoam™ en een gestroomlijnd voetbed.
OOFOS OOlala Luxe. De gewone OOlala met handgeschilderde behandeling voor een unieke uitstraling.
Ja, in enige mate kunnen OOFOS slippers medische klachten verhelpen.
Heb je last van hielspoor? Het gepatenteerde voetbed ondersteunt de voetboog en vermindert de druk op de hiel. dat helpt de spanning op de peesplaat te verlichten, waardoor pijn afneemt. Dit voetbed wordt gecombineerd met een zachte, schokabsorberende zool. Dat vangt elke stap op en verdeelt de impact gelijkmatig over de voet om overbelasting te voorkomen. Dat verlicht ook de klachten van hielspoor.
Heb je knieproblemen? Het OOfoam absorbeert de schokken, wat de impact tijdens wandelen vermindert.
Regelmatig foam rollen biedt wel degelijk een aantal voordelen.
- Verbeterd spierherstel. Door de bloedcirculatie te verhogen, voert de foam roller afvalstoffen zoals melkzuur sneller weg. Dat vermindert spierpijn.
- Verhoogde flexibiliteit van de spieren. Regelmatig foam rollen verbetert de flexibiliteit en het bewegingsbereik van je spieren. Dat voorkomt op zijn beurt blessures.
- Verminderde spierspanning. Een foam foller maakt strakke spieren en knopen los, waardoor je minder pijn en ongemakken ervaart.
- Verbeterde lichaamshouding. Door de spanningen in je spieren te verlichten, kan foam rollen bijdragen tot een betere lichaamshouding.
Slaap is essentieel voor het herstel van je lichaam. Tijdens de diepe slaapfases vinden namelijk belangrijke herstelprocessen plaats voor je fysieke en mentale gezondheid. Een gebrek aan slaap kan leiden tot een verminderd herstelvermogen, wat de kans op blessures vergroot. Ook heeft het een invloed op je mentale scherpte en humeur.
Foam rollers
Een foam roller bewijst zowel voor als na een looptraining zijn diensten. Door enkele oefeningen te doen met de rol voordat je aan je training begint, zijn je spieren opgewarmd en beter beschermd tegen blessures. Na het lopen zorgt een foam roller voor de afvoer van afvalstoffen en bijgevolg voor een beter herstel van je spieren. Zo vermijd je een stijf en pijnlijk gevoel achteraf.
Recuperatietoestellen
Wil je het gemakkelijker dan een foam roller? Dan zijn de recuperatietoestellen ideaal. Denk maar aan de massage gun. Of de massage sleeves, die je simpelweg over je benen trekt. deze toestellen zijn gemaakt om een gerichte massage te geven aan je spieren en de bloedsomloop te stimuleren. De producten van Hyperice of Therabody zijn kwalitatief sterk en leveren een bewezen effect op je spieren.
Verzorging
Het hoeft natuurlijk niet altijd groots te zijn. Zeker - en liefst - niet als het op blessures aankomt. Pijnlijke voeten tijdens het lopen of wandelen zijn bijvoorbeeld gemakkelijk te voorkomen met heel pads, toe caps of dempende inlegzooltjes. Tegen schuurplekken bestaan dan weer antifrictiecrèmes die je huid beschermen tegen wrijving. Voor gevoelige knieën of enkels kan je de standaard braces proberen.
Blessurepreventie bij Runners' lab
In de webshop van Runners' lab vind je een heel arsenaal aan producten die blessures helpen voorkomen. Heb je vragen over bepaalde toestellen, stel ze dan aan onze adviseurs via de Live WhatsApp. Kom je de toestellen en accessoires liever eerst met je eigen ogen bekijken? Dat kan natuurlijk ook in één van onze Runners' lab winkels. Ook daar staan onze ervaren adviseurs klaar voor advies op maat van jouw behoeften.
Voor persoonlijke kwaaltjes of instabiele voeten en enkels kan je bij Runners' lab terecht voor steunzolen op maat of een EXO-L enkelbrace.