Hydrateren tijdens het lopen
Het menselijk lichaam bestaat voor 70% uit water. Vocht speelt dus een belangrijke rol, ook tijdens het sporten. Daarom is het essentieel om je vochtgehalte op peil te houden wanneer je (lange afstanden) gaat lopen. Met de juiste kennis over hydratatie ben je al een eind op weg. Gelukkig maakt ook het juiste drinksysteem het je gemakkelijker.
Rugzak drinksystemen
Misschien wel het meest gekende drinksysteem bij lopers is de drinkrugzak. Deze worden veel gebruikt voor lange tochten waarbij je voldoende opslagruimte nodig hebt. De meeste looprugzakken hebben ook ruimte voor soft flasks aan de voorkant, zodat je extra drinken binnen handbereik hebt.
Andere drinksystemen
Natuurlijk bestaan er ook andere manieren om gehydrateerd te blijven. Denk maar aan de kleine handhelds. Ze zijn gemakkelijk in gebruik en licht in gewicht. Je hebt ze bovendien snel binnen handbereik en bergt ze gemakkelijk op.
Drinksysteem kopen bij Runners' lab
Bij Runners' lab zijn we specialist in alles wat met lopen, trail lopen en wandelen te maken heeft. Daarom hebben we heel wat drinksystemen in ons assortiment, van een drinkrugzak tot softflasks en drinkflessen. Bestel ze eenvoudig online in onze webshop. Wil je meer informatie over bepaalde drinksystemen? Stel ze gerust aan ons Live WhatsApp-team of kom langs in één van onze winkels.