Warme dagen en lange trainingen. Het zijn dé factoren die ervoor zorgen dat je lichaam sneller gaat dehydrateren. Het is daarom belangrijk om onderweg voldoende te drinken. Toch is dat niet evident: je wil als loper zo weinig mogelijk gewicht meesleuren.
Er bestaan genoeg handige manieren waarmee jij zonder irritaties voldoende drinken kan meenemen. Alles hangt af van je persoonlijke voorkeur. De ene zweert bij een looprugzak - waarbij je gemakkelijk langs een buisje drinkt dat over je schouder hangt - terwijl de ander liever een soft flask in z'n broekzak of belt steekt. Ook de drinkgordels rond de heup zijn populair onder de lopers. Wil je alle opties naast elkaar leggen? Kom dan eens langs in één van onze Runners' lab winkels. Daar vind je alle drinksystemen in verschillende groottes en inhouden. Onze adviseurs geven je bovendien persoonlijk advies.
Active walking wordt steeds populairder: lange dagwandelingen, een wandelvakantie of een stevige hike in de Ardennen. Wil je op een comfortabele manier drinken meenemen onderweg, dan biedt een drinksysteem de oplossing. Hierbij geven we hetzelfde advies als voor lopers: ontdek wat jij het aangenaamste vindt. Wel adviseren wij sterk een drinkrugzak om te wandelen. Zo'n rugzak heeft namelijk als extra voordeel dat er vaak nog extra plaats is voor voeding of een extra jasje. Gebruik je liever een soft flask of bidon, dan moet je deze natuurlijk nog ergens kunnen wegstoppen.
Misschien wel het meest gekende drinksysteem bij lopers is de drinkrugzak. Deze worden veel gebruikt voor lange tochten waarbij je voldoende opslagruimte nodig hebt. De meeste looprugzakken hebben ook ruimte voor soft flasks aan de voorkant, zodat je extra drinken binnen handbereik hebt.
Natuurlijk bestaan er ook andere manieren om gehydrateerd te blijven. Denk maar aan de kleine handhelds. Ze zijn gemakkelijk in gebruik en licht in gewicht. Je hebt ze bovendien snel binnen handbereik en bergt ze gemakkelijk op.
Bij Runners' lab zijn we specialist in alles wat met lopen, trail lopen en wandelen te maken heeft. Daarom hebben we heel wat drinksystemen in ons assortiment, van een drinkrugzak tot soft flasks en drinkflessen. Bestel ze eenvoudig online in onze webshop. Wil je meer informatie over bepaalde drinksystemen? Stel ze gerust aan ons Live WhatsApp-team of kom langs in één van onze Runners' lab winkels.
