Er is veel keuze als het op sporthorloges aankomt. Je wil er natuurlijk eentje die meet wat jij wil weten over je prestaties en gezondheid. Hij gaat liefst ook zo lang mogelijk mee, en past zich aan jouw doelen aan. Er zijn een aantal aspecten te overlopen bij de keuze van een geschikt sporthorloge.
Het doel. Wil je een horloge die je dagelijkse activiteiten en algehele gezondheid in kaart brengt? Dan heb je geen ingewikkeld en uitgebreid toestel nodig. Train je gericht naar een bepaalde prestatie? Kies dan een horloge die je activiteiten nauwkeurig meet.
De uitstraling. Het oog wil natuurlijk ook wat. Ben je voorstander van een subtiel horloge met kleiner scherm, of liever een groter exemplaar om alle data duidelijk te kunnen aflezen? Wil je een siliconen of nylon bandje?
Het prijskaartje. Ook niet onbelangrijk: de prijs. Die hangt sterk samen met de functionaliteiten. Hoe nauwkeuriger en uitgebreider, hoe duurder.
Daar kunnen we geen eenduidig antwoord op geven. Alles hangt af van de sport die je beoefent en de intensiteit van je activiteiten. Een trailloper zal bijvoorbeeld een sporthorloge met uitstekende gps-functie verkiezen, terwijl een triatleet er eentje met multi-sportfunctie zoekt.
Een richtlijn:
Lopers kiezen best voor een horloge die gegevens als afstand, snelheid, hartslag en paslengte nauwkeurig meet.
Traillopers hebben grotendeels dezelfde functies nodig als een gewone loper, met als enige verschil dat een nauwkeurige gps-functie niet overbodig is. In het bos heb je vaak minder bereik, waardoor een basisnavigatie (en bijgevolg ook jij) de weg wel eens kwijt kan zijn.
Voor triatleten raden we een horloge met multi-sportfunctie aan, zodat je tijdens een wedstrijd snel en gemakkelijk kan switchen tussen zwemmen, fietsen en lopen. Ook de waterdichtheid is iets om rekening mee te houden als triatleet of zwemmer.
Ben je een recreatieve sporter die gewoon graag eens de benen strekt? Dan heb je waarschijnlijk geen boodschap aan je VO2-max, lactaatdrempel, endurance score, hoogteacclimatisatie... Een basismodel is dan ideaal, want tegenwoordig meten die nauwkeurig je stappen, afstand, tempo, slaap
of verbrande calorieën.
De meeste sporthorloges meten inderdaad je hartslag. Dat wordt echter gemeten aan de pols. dat is minder nauwkeurig dan een meting ter hoogte van je hart. Wil je dus een nauwkeurige hartslagmeting, dan kan je opteren voor een hartslagband. Die kan je probleemloos connecteren met je sporthorloge. Vind je een borstband vervelend? Dan is de Wahoo hartslagmeter rond de arm een ideaal alternatief.
In onze Runners' lab webshop bestel je gemakkelijk jouw sporthorloge of accessoires. Heb je graag extra informatie over de functionaliteiten van een horloge? Stel ze aan ons live WhatsApp-team. Wil je het sporthorloge eerst zien en passen voordat je het aankoopt? Kom dan langs in één van onze Runners' lab winkels. Onze adviseurs helpoen je bij je keuze voor het geschikte sporthorloge.
