1.jpg)
1.jpg)
NedRun
Hardlopen Met Power! - Een hardlooprevolutie
Alles over lopen met een vermogensmeter.
In de wielerwereld is trainen en racen met een vermogensmeter al jaren gekend. Maar ook in de loopwereld wordt de vermogensmeter meer en meer gebruikt. Mo Farah gebruikt het al een paar jaar en ook een deel van onze adviseurs loopt geen training of wedstrijd meer zonder hun vermogensmeter Stryd.
In dit boek worden de nieuwste inzichten in het lopen, met betrekking tot de vermogensmeter, beschreven. Hans van Dijk en Ron van Megen leggen je alles uit over wattage en hoe je Watt kan gebruiken om efficiënter te lopen.
Alles over lopen met een vermogensmeter.
In de wielerwereld is trainen en racen met een vermogensmeter al jaren gekend. Maar ook in de loopwereld wordt de vermogensmeter meer en meer gebruikt. Mo Farah gebruikt het al een paar jaar en ook een deel van onze adviseurs loopt geen training of wedstrijd meer zonder hun vermogensmeter Stryd.
In dit boek worden de nieuwste inzichten in het lopen, met betrekking tot de vermogensmeter, beschreven. Hans van Dijk en Ron van Megen leggen je alles uit over wattage en hoe je Watt kan gebruiken om efficiënter te lopen.
Auteur | Hans van Dijk & Ron van Megen
Uitgever | Nedrun
Afwerking | Paperback
Aantal pagina's | 220
Afmetingen | 241x171 mm
EAN | 9789082106978
Verschijningsdatum | 03/2016
Druk | 1
