Free shipping in Belgium and The Netherlands from € 50
Free return in our stores
Want to know more about Runners' lab?
Personal advice in our stores
Deltas
Beter leren ademen
€ 14,95
Incl. BTW
Ontdek de positieve invloed van de juiste ademhalingstechnieken op jouw mentale en fysieke gezondheid
Ben je soms rusteloos of buiten adem? Heb je weleens te weinig energie zonder reden? Als dat zo is, ben je misschien simpelweg jouw vermogen verleerd om goed te ademen.
Er is een oplossing om jouw vitaliteit en het gevoel van innerlijke rust terug te krijgen: jouw adem weer correct leren gebruiken. In dit boek vind je dertig oefeningen waarmee je jouw gezondheid verbetert en jouw vermogen optimaliseert om te ontspannen en zich te concentreren. Bovendien kom je te weten welke fysiologische mechanismen een rol spelen bij de ademhaling en hoe je het beste haalt uit een bewuste ademhaling.
Delivery 2-3 Working days
44933
